こんにちは!こどもプラス国府台教室です!
夏休みもあと少しですね!夏休みの思い出はたくさんできましたか?
先生は、花火を見て、美味しいご飯を食べて、ちゃんと満喫しました!
みんなのお話たくさん聞かせてくださいね!
本日はアクロバット教室第2回になります!
普段と少し変わった、運動遊びを行ったのでご紹介します!
☆倒立&3点倒立
倒立は2本の腕で身体を支えますが、3点倒立は頭と腕で支えます!
先生にやりたい倒立を伝え、自分で足を振り上げて逆立ちになりました!
なかなかやることのない逆立ちをチャレンジしましたが、みんな上手に行えました!
☆バク転
バク転はボールをマットで巻いた「ぐるぐるマット」を使用して行います。
バンザイの状態でマットに寝っ転がり、マットを転がすとバク転と同様の動きを体験することができます!逆立ちの練習が活かされていたので、手をついてからもスムーズに行えていました!
他にも、体操競技の「倒立バー」を使った、運動も行いましたが、今回は写真を撮り忘れてしまいましたので、また次回ご紹介しますね!!📸
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