こんにちは！！！

こどもプラス国府台教室です！

今回は10月のチャレンジテストの種目をご紹介します。

10月のチャレンジテストの種目は以下の三種類です。

＜クマの反転ジャンプ＞

ポイントは両手を床にしっかりとつけて腕で体をしっかりと支えてお尻をしっかりと上げます。

その時は手をしっかりとパーにすることを忘れずに！！！

＜足きりごっこ＞

足きりごっこは縄跳びを使った種目になります。

迫ってくる縄跳びを「カラスがきたぞー」の掛け声の時は頭を守るためにしゃがみます。「ワニがきたぞー」の掛け声の時は縄に引っかからないようにジャンプをして縄を避けていきます。

ポイントはしっかりと先生の掛け声を聞いて縄を避けることです。

＜前回り逆上がり＞

この技は今月の種目の中で最・難・関の種目になります。

鉄棒で通常の前回りをした後に足を地面につけずにそのまま逆上がりをする種目になります。

ポイントは前回りの後に足を床につけないように維持しおなかにしっかりと力を入れて足を持ち上げることです。

10月は難易度の高い種目がありましたがみんな一生懸命取り組んでくれました。